O site Esporte do Futuro recomenda aos pais que matriculem seus filhos em uma boa escola de futebol. Pode ser que seu filho ou filha se tornem profissionais, mas,mesmo que esse não seja o objetivo, o esporte mais popular do mundo pode ajudar grandemente as crianças. O texto abaixo foi tirado de uma das Escolinhas de Futebol do Flamengo que existem em João Pessoa.
Benefícios do Futebol
1 – Ajuda na socialização
Conversar e conviver com outras pessoas é crucial para o bom desenvolvimento de toda criança. Em uma escola de futebol, ela estará repleta de pessoas da mesma idade. Ou seja, algo ótimo para se enturmar e começar a aprender a viver bem em sociedade. Aliado a isso, a criança começa a adquirir espírito de equipe, aprendendo que é necessário cada um se ajudar para que todos alcancem à vitória.
2 – Faz ganhar massa muscular
Ajuda na formação do tecido muscular e fortalece os ossos. Panturrilhas, abdômen, coxas, costas e glúteos são os principais fortalecidos. Com isso, lesões e machucados são evitados/reduzidos
3 – Previne problemas de saúde
O futebol melhora a oxigenação do corpo ajudando o sangue, o que resulta em prevenir doenças pulmonares.
4 – Diminui o estresse
Crianças que não praticam exercício ficam irritadas mais facilmente. Sair de casa e praticar 1 hora de futebol é um ótimo aliado do bem-estar e humor de seu filho(a). Dessa forma, fica evidente que o futebol tem benefícios físicos e mentais!
5 – Acelera o metabolismo e ajuda no emagrecimento
Segundo a OMS, a obesidade é um dos principais problemas da saúde pública do mundo! Dentro do campo, o corpo inteiro trabalha bem durante, pelo menos, 1 hora. Isso faz o metabolismo aumentar. Assim a a queima de calorias continua até mesmo após a aula terminar.
6 – Desenvolve e aprimora a disciplina
O futebol tem diversas regras. Isso faz com que os pequenos aprendam que nem tudo é do jeito que eles querem, pois em todo lugar que vamos, existem leis a serem seguidas. Com isso, a criança tende a ficar mais obediente e a respeitar o próximo.
7 – Ensina a sobreviver das frustações
A vida humana é repleta de pequenos problemas e frustrações. Estamos sempre querendo algo a mais e nos perguntando o porquê de tal coisa ter acontecido. Nos jogos de futebol acontecem derrotas inesperadas e até injustas, quando um time joga melhor e perde por uma fatalidade. Com isso, o jovem aprende a viver com essas questões desde pequeno.
8 – Melhora a coordenação motora
Em uma aula de futebol são praticados diversos exercícios que melhoram a coordenação motora. Além disso, o mesmo também aumenta a velocidade de raciocínio, pois os jogadores precisam tomar rápidas decisões em um espaço curtíssimo de tempo.
